防治前列腺癌四个常识 多喝茶多吃豆类可预防

引起前列腺癌的原因有很多，一般有遗传因素、心理因素、还有就是饮食不当和一些坏得生活习惯，都会引起前列腺癌的出现，所以为了自身的健康，一定要尽早的治疗，生活中男性朋友也要做好预防前列腺癌的出现，多吃一些健康的食物，保持一个良好的心态。

1，男性要想预防前列腺癌，一定要多吃一些健康的食物，多喝茶效果好，记住不要喝浓茶，喝茶可以增加尿液，及时排尿，减轻前列腺的负担，多吃一些豆类食物，还有很高的纤维素，能起到预防的效果。

2，男性可以多吃西红柿，是预防前列腺癌的最好食物，还可以多吃西兰花、菜花等蔬菜，都能起到防癌的效果，患者不能吃一些辛辣刺激性的食物，还有就是一定要戒烟戒酒。

3，男性最好保持一个健康的生活心态，思想压力不要太大，不要因为一些小事就变得情绪很不好，工作压力和生活负担要调整好，讲究劳逸结合，放轻松对于预防前列腺癌效果好，适当的可以出去散步、旅行来调整一下病情。

4，多注意卫生情况，要多注意自己的阴部卫生，保持清洁和干净，每天要勤洗澡勤换内裤，还有就是多锻炼身体，提高自身的抵抗力和免疫力，每天可以打篮球、踢足球等。

总之，预防前列腺癌对于男性来说比较重要，尤其是有过前列腺疾病的男性，一定要注意上述的这些预防事项，有一个好心态真的很重要，前列腺癌这种疾病治疗上非常的困难，早期治疗就比较困难，因为前列腺所处的结构导致了病情治疗的困难，所以要预防好前列腺疾病。

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