预防生殖器疱疹的日常方法？

其实日常预防生殖器疱疹最好的办法就是注意个人卫生情况，内裤一定要及时的清洗和更换，还有保持心态上的平和，一旦阴茎出现瘙痒疼痛的现象，不要随便的乱用激素药，避免用公共的生活用品，预防生殖器疱疹的日常办法?

预防生殖器疱疹的办法有很多，都是生活中很常见的方式，下面就一起来详细的介绍下;

1，首先男性朋友要注意个人的卫生情况，日常要勤换洗内裤内衣，勤洗澡，多清洗自己的私处，尤其是在夏季，阴部的细菌是繁殖最好的时节和地点，还有运动过后都会有很多的细菌滋生，就有机会患有生殖器疱疹这种感染疾病，所以要及时的清理这样才能保持一个干净的环境。

2，尽可能的避免公用生活用品，避免和他人用一些如毛巾、洗脸盆、浴室、浴缸等，以防他人的病菌感染到自己，尤其是对于那些经常出差公事的男性，随意的用一些生活公共用品，里面有可能是生殖器疱疹的患者用过的东西，就有可能感染这种疾病。

3，如果阴茎出现很多小疹子瘙痒的现象，一定要避免搔抓，避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品，这些都会造成疾病的严重，生殖器疱疹患者更加的要小心，一定要去专业的男科进行检查和治疗，日常还是要多锻炼身体，提高自身抵抗力，因为抵抗力过低也会引起生殖器疱疹的出现，所以一定要多注意，早睡早起，合理的作息时间，不要熬夜等。

总之，预防生殖器疱疹还是要有一个好的生活方式，饮食上要规律，多吃清淡的食物，少吃哪些辛辣刺激性的食物，还有就是一定要多注意阴部卫生，每天保持良好的心态，如果出现了生殖器疱疹的现象，一定要减少性生活的次数。

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