男人吃什么容易性冷淡 四种影响性欲食物男性要少吃

引起男性性冷淡的原因有很多，其中有一些食物也易影响到男性的性欲，从而引起性冷淡现象，所以男性平时要注意食物的选择，对于一些可影响性欲的食物要少吃。那么男人吃什么易性冷淡呢?有四种食物可影响男性的性欲，下面让我们一起来了看看是哪四种食物。

四种可影响男性性欲的食物：

1、黄豆，黄豆不只含有丰富的蛋白质，且还可降低胆固醇，对身体是很有益的，不过黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入的话，会导致高机体的雌激素水平升高，从而会影响到男性的性征，甚至可导致男人性冷淡，所以男性要注意，吃黄豆要避免过量，以防影响性欲。

2、油炸食物，油炸食物是一种很不健康的食物，它所含的反式脂肪比饱和脂对人体影响更大，如薯条和其他一些油炸类食物、饼干、曲奇等，都含有反式脂肪。这些食物食用过量也是可导致男人性冷淡的，所以还是少吃为妙。

3、肥肉，过多的吃肉对健康是不利的，尤其是肥肉还有红肉，这些食物所含的饱和脂肪和胆固醇会让人体的血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，这样会导致充血不充分，从而就会引起不举，阳痿等情况，而这些细小的血管还易堵塞，因此男性平时要少吃肥肉，红肉也不宜多吃。

4、咖啡，咖啡有提神的作用，这是由于咖啡因刺激了人的交感神经，从而就会人变得精神振奋，活力倍增。其中副交感神经是专司人夜间的生理、勃起等和性相关的活动的。它和交感神经算是表与里的关系。如果交感神经活动频繁时，那么相对较弱的副交感神经则会受到压抑，从而出现性欲减退现象。因此建议平常感情起伏较大，交感神经易兴奋的男性，性生活前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑到副交感神经，从而减低性欲。

男人吃什么容易性冷淡?上面所介绍的四种食物就可影响男性性欲，从而引起性冷淡现象，所以平时男性朋友要注意尽量的少吃这些食物，以防影响到性功能。建议平时可以多吃一些能提高性欲的食物，如核桃，韭菜等，都可以选择，以更好的保证性欲。

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