男性早泄或因情绪问题 预防早泄的四大秘诀解读

早泄是让男人听了就担心的一种疾病，早泄往往给男性带来的不仅仅有身体上的伤害，更主要的是对男性的心理上的打击。但是引起早泄的因素有很多，比如新婚夫妻对性知识了解的不够多，导致男性情绪过度焦虑和紧张，还有久别重逢的夫妻男性都会过度紧张而产生早泄。

产生早泄的原因

1情绪原因，早泄对男人来讲，其实除了身体器官的疾病以外，心理因素占绝大多数，有很多男性在进行性生活时，往往没有性生活时的心情，而且还在心情紧张或焦虑的情况下进行很容易就产生早泄。

2受到疾病的影响，男人早泄不光有心理因素，有些疾病也会导致早泄，比如男性有了尿道炎症，或是前列腺炎症等，都会引起早泄。

3现在生活和工作的压力，现在生活节奏的加快，男性的压力很大，心理上有很多顾虑和担忧，如果不及时的调节很容易影响性生活，造成男性早泄的出现。

4手淫过度，手淫会一味的追求性高潮，而导致射精过快，形成条件反射，导致了早泄的发生。

5包皮过长，包皮包住龟头，让龟头神经太敏感，所以就会引起早泄。

6心理因素，无论是早泄还是射精过快都是和心理因素有关的，精神过度紧张，焦虑和不安等都会导致早泄的发生。

预防早泄的四大秘诀

1关键时刻要放慢，当快要射精时，抽出阴茎或暂时停止抽动，等性兴奋降低后再进行性交。

2当快要射精时，下拉阴囊，会降低性兴奋，过一会可以再重复性交。防止射精过快。

3当男性快要射精时，女性可以握住阴茎头和冠状沟位置轻按，可以有效的降低性兴奋，防止提前射精。

4降低重心，当男性重心低时可以省力，换体位采用女上式，坐式都是很好的选择。

现在生活压力大，让男性心理上也有很多担忧和不好的情绪，一些男性性功能疾病也会随着发生，比如早泄就是其中一种常见的疾病，当男性有了早泄现象以后，需要夫妻之间多交流，应该明白早泄是很正常的，偶尔的早泄不是病态，女方应该给予男性安慰，让男性解除焦虑和负罪感，有利于早泄的治疗和恢复。

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